Kuwa bikra (virgin) kwa muda mrefu si jambo la kushangaza wala si kasoro. Wengi huchagua kuchelewesha ngono kwa sababu za kidini, kitamaduni, elimu au maamuzi binafsi. Hata hivyo, jamii inaweza kutoa shinikizo na hadithi zinazosababisha wasiwasi. Makala hii inachambua madhara yanayowezekana kulingana na ushahidi wa kisayansi na maoni ya wataalamu.
Madhara Yanayowezekana (Hasa Kisaikolojia na Kijamii)
- Shinikizo la Kijamii na Aibu Katika jamii zetu, mtu (hasa msichana) anayeendelea kuwa bikra baada ya miaka 25+ anaweza kuhisi aibu, kudharauliwa au kuonewa huruma. Hii inaweza kusababisha:
- Kupungua kwa kujiamini
- Hisia ya kutengwa au “sio wa kawaida”
- Dhiki na wasiwasi mkubwa
- Frustration na Hamu Iliyozuiliwa Mwili una hamu ya asili ya ngono. Kukandamiza hii kwa muda mrefu kunaweza kusababisha:
- Frustration ya kihemko (hasira, unyogovu)
- Usingizi mbaya au usingizi mwingi
- Maumivu ya tumbo la chini (kwa wengine)
- Madhara ya Kimwili Yanayowezekana (Si ya Lazima)
- Ukaushaji wa uke (Vaginal Dryness): Uke unaweza kupunguza unyevu wa asili, hivyo wakati wa kuanza ngono inaweza kuwa na maumivu au majeraha madogo.
- Kupungua kwa nguvu ya misuli ya pelvic floor: Inaweza kuongeza hatari ya kukojoa kidogo wakati wa kupiga chafya au kucheka (incontinence) kwa wengine.
- Wakati wa kuanza ngono baadaye: Inaweza kuchukua muda mrefu kujizoeza, na mtu anaweza kupata ugumu wa kufikia kilele (orgasm) mara ya kwanza.
Kumbuka: Hakuna ushahidi mkubwa wa kisayansi unaoonyesha kuwa kuwa bikra kwa muda mrefu kunaharibu afya ya uzazi au inasababisha magonjwa makubwa.
Hadithi vs Ukweli
| Hadithi | Ukweli |
|---|---|
| Kuwa bikra muda mrefu kunaharibu uke au hymen | Hymen inaweza kubadilika kwa sababu nyingine (mazoezi, tampon), si kwa kukaa bila ngono |
| Inasababisha ugonjwa wa akili au kuwa “mbaya” | Hakuna madhara makubwa ya kimwili; wengine hupata afya bora zaidi (hakuna hatari ya magonjwa ya zinaa) |
| Utaacha kufanya ngono vizuri baadaye | Mwili unaweza kujirekebisha; lubrication na mazoezi yanasaidia |
| Ni lazima utoke damu au maumivu makali | Si kweli kwa kila mtu; inategemea na mwili |
Faida za Kuchelewesha Ngono
- Kupunguza hatari ya mimba zisizotarajiwa na magonjwa ya zinaa (STIs)
- Fursa ya kujenga mahusiano mazuri ya kihemko kwanza
- Kuzingatia elimu na maendeleo binafsi
- Kuepuka shinikizo la kimapenzi lisilo tayari
Vidokezo Muhimu
- Usafi na Mazoezi: Fanya mazoezi ya Kegel ili kuimarisha misuli ya uke.
- Mawasiliano: Ukifika wakati wa kuanza, zungumza na mpenzi wako na tumia lubricant.
- Afya ya Kiakili: Ikiwa unahisi shinikizo kubwa, zungumza na mshauri au daktari.
- Ridhaa: Jambo muhimu zaidi ni kufanya maamuzi yako mwenyewe bila shinikizo.
Hitimisho
Kuwa bikra kwa muda mrefu hakuna madhara makubwa ya kimwili kulingana na wataalamu wa afya. Madhara yanayotajwa mara nyingi ni ya kihemko na kijamii kutokana na shinikizo la jamii. Kila mtu ana wakati wake – usijilinganishe na wengine. Afya yako, furaha yako na maamuzi yako yanapaswa kuwa kipaumbele.
Soma makala hii Jinsi ya Kuweka Misoprostol Ukeni: Mwongozo Kamili, Salama na wa Kina (Kwa Matumizi ya Kisheria na Kimatibabu)
Soma makala hii Dalili za mwanamke ambaye hajawahi kufanya mapenzi
